당화혈색소 정상수치는 몇일까?
당뇨병 관리의 핵심은 혈당 조절입니다. 이를 통해 심장마비, 뇌졸중, 신부전, 망막증 등과 같은 만성 합병증의 위험이 줄어들 수 있습니다. 바람직한 혈당 조절을 위해서는 식전, 식후 2시간, 당화혈색소를 기준으로 하며, 식전 혈당을 80~130 mg/dL, 식후 2시간 혈당을 180 mg/dL 미만으로 유지하고, 당화혈색소는 6.5%미만을 목표로 합니다. 이러한 점을 고려하여 당뇨병 관리는 적절한 혈당 조절이 중요합니다.
당화혈색소는 혈액 내에 산소를 운반해주는 역할을 합니다. 적혈구 내의 혈색소를 당이 결합된 상태를 말하는데 혈당이 높게 유지되었을 때 당화혈색소 수치도 높아져서 2개월에서 4개월 동안 평균 혈당 수치를 반영해야 돼서 장기간의 혈당 조절 정도를 파악하는데 유용한 검사입니다. 정상인의 경우 당화혈색소 수치는 4~6% 정도이며 당뇨환자의 경우는 당화혈색소 정상 수치는 6.5~7% 이하로 유지를 해야 합니다.
당화혈색소 당뇨정상수치는 몇일까?
정상수치는 70~99 입니다. 8시간 이상 공복후 측정한 혈당이 126 mg/dL 이상인경우 당뇨병으로 진단이 됩니다. 당뇨병의 증상이 없다면 한번 더 측정한 후 두 번의 결과를 보고 판정을 내리는 것이 정확합니다.
당화혈색소 당뇨검사는 어떻게 해야할까?
소변검사에서 요당의 양성반응이 나타나거나 당뇨병의 증상이 나타날 경우 , 혈당검사가 필요합니다. 이때 공복 혈당 검사는 8시간 이상 금식 후 정맥에서 혈액을 채취하여 결과를 확인합니다. 또한, 무작위 혈당검사를 위해 정맥에서 혈액을 채취하기도 합니다.
당뇨 식후 혈당 몇시간일까?
식사 후 2시간 경과 후 측정된느 혈당을 식후 혈당이라고 합니다. 당뇨병을 진단받지 않은 경우, 일반적으로 식후 2시간 그리고 혈당은 140gm/dL 미만입니다. 근데 만약 식후 2시간 혈당이 200gm/dL을 넘으면 당뇨병을 의심하고 추가적으로 검사가 필요합니다.
당화혈색소 당뇨병에는 뭐가 좋을까?
대포적인 음식으로 예를 들자면 녹새 채소, 콩, 견과류, 등푸른생선, 마늘, 계피 등이있습니다.
- 녹색 채소 시금치, 브로콜리 등 녹색채소는 높은 항산화 성분과 전분 소화 효소가 함유되어있어 당뇨병 환자에게 동움이 됩니다.
- 콩
- 견과류
- 등푸른생선
당뇨병 증상
여러분들이 아셔야하는것이 모든 당뇨인이 반드시 당뇨병의 증상을 경험하는 것이아닙니다.
혈당이 180gm/dL 정도되면 소변에서 당이 나오게 됩니다. 그런데 이정도의 혈당수치에서 자각증상이 나타나지 않습니다. 혈당이 200~250 정도 이상을 초과할경우에는 당과함께 수분의 배설이 많이지면서 갈증, 다음, 다식, 다뇨, 피로감, 체중감소 등등을 느끼게됩니다. 그래서 모든 당뇨인들이 반드시 당뇨병의 증상을 경험하는것이 아닙니다 혈당관리를 잘 한다면 자각증상도 없이 건강히 지낼수가 있을것입니다.
- 빈뇨 – 소변을 자주본다.
- 다음 – 과도한 목마름
- 다뇨 – 소변량이 많다.
- 다식 – 배고픔으로 많이 먹게된다.
- 체중감소
다른 증상들
- 피로감
- 눈이 뿌옇게 보임
- 다리에 통증
- 입이 마름
- 피부가건조하고 가렵다.
- 발기부전
- 음부가가가려움
- 상처치유가 느려지거나 잘 안된다.
- 감염성 질환에 걸리기 쉽다 (감긱 , 요도감염등등)
