오늘은 사랑니를 발치한 다음에 어떻게관리를 해야하고 절대하면 안되는 것들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
사랑니 발치후 양치는 정말 중요한 절치입니다. 사랑니 발치후에 적절하게 양치를 하지 않으면 감염이나 합병증의 위험을 줄이고 치료과정을 원활하게도와줍니다. 사랑니 발치 후 올바른 양치방법을 살펴보도록 하겠습니다.
사랑니 발치 후 첫식사를 끝내고 양치를 어떻게 해야하나요?
사랑니 발치 후 식사를 마치고 나서 양치를 어떻게해야하나 고민이 많을 실겁니다. 입이 잘 벌어지지 않는 현상까지 있으실겁니다. 그때는 억지로 입을 벌리지 않는것이 좋습니다.
사랑니 발치 부위 반대편으로 부터 차근차근 살살 양치질을 해주는것이 좋고 그리고 첫날엔 사랑니 발치 부위에 칫솔질을 하지 않는것이 중요합니다.
사랑니 발치 후 1일차부터는 사랑니 발치한 부위를 건드린다면 다시 출혈이 발생할 수 있어서 절대 건드리지 않게 주의가 필요합니다. 그리고 차가운 물로 한다면 시릴수가 있어서 미지근한 물로 간단하게 가글정도로 하시는것을 추천드립니다.
또 양치를 할때는 세게 뱉지 말고 천천히 뱉는것이 중요한데요 세게 뱉으면 사랑니 발치 부위의 피딱지 떨어질 수 있습니다. 사랑니 발치 부위에 칫솔질을 하거나 물ㅇ르 세게 뱉으면 피딱지가 떨어져 나갈 수 있다는것을 알아야합니다.
또처방받은 헥사이딘 가글액을 사용해서 가글을 하는것이 중요한데요가글을 할때는 절대로 세게하면 안됩니다.
의사의 소견에 따라서 거즈 갈기
사랑니 발치 후에 의사는 발치된 자리에 거즈를 끼워줍니다. 필요한 경우 한 시간 이상이 지난 후에 새로운 거즈를 교체합니다. 또 만약에 계속애서 피가 나오는 경우에는 30분에서 45분 간격으로 거즈를 교체하고 살짝 눌러 피를 멈추도록 해야합니다.
그리고 사랑니 발치 후 24시간에서 48시간동안은 조금씩 피가 스며나오는 것이 일반적인데요. 주로 침이나 약간의 피가 섞여서 나올 수 있습니다. 그러다가 피가 너무 많이 나온다면은 과다 출혈로 병워을 가는것이 중요합니다.
사랑니 발치후 그 부위 첫날은 양치질 하지 않기
사랑니 발치 후 첫날은 양치질을 하지 않아야합니다. 사랑니 발치 후 첫날에는 이를 닦거나 구강 세척제를 사용하거나 입안을 강하게 행구는것을 지양해야합니다.
사랑니 발치후 첫 24시간은 상처가 아물도록 하는것이 중요합니다. 양치나 구강세척을 하면 꿰멘 자리가 벌어지거나 혈흔이발생할 수 있습니다. 이로인해 상처의 치유가 늦어지고 그리고 감염의 위험이 있습니다. 따라서 사랑니 발치 후의 조용하게 보내고 상처가 잘 낫도록 주의해야 합니다.
소금물로 입헹구기
사랑니 발치 다음날 양치를 하는 사이사이에 소금물로 입안을 헹구면 압안이 청결해지고 그리고 염증이 가라앉힐 수 있습니다. 소금물로 만들기 위해 소금 반 티스푼을 따뜻한 물 230ml에 섞어 주세요.
그다음에 소금물을 입안에 가득 담고 30초동안은 입안을 헹구는것을 추천드리고 소금물을 벹말고 머리를 한쪽으로 기울여 흘러나오도록합니다. 이렇게 하면 사랑니가 빠진 자리를 자극하는것을 피할 수 있습니다. 식후에도 소금물로 입안의 음식물 찌쩌기를 헹궈낼 수 있습니다.
사랑니 발치 후 일주일간의 양치방법 이렇게하세요
사랑니 발치 후 2일차에 치과에서 사랑니 주변을 소독한 후 이후에는 사랑니 발치 부위를 부드럽게 양치를해주는것이 좋습니다.
헥사이딘 가글을 함께 사용하는것이 좋은데요 하루에 2번정도만 사용하고 그리고 가글을 오래 사용할 수록 치석이 쌓일 수 있으니 주의하는것이 좋습니다.
헥사이딘 가글을 사용한 다음에는 바로 물로 행구는것이 중요한데요 물이나 음식을 섭취하기 전에는 30분정도 기다리는 것이 좋습니다.
사랑니 발치 후 음식물 섭취
음식을 먹을 때 불편한 느낌때문에 씹는것은 두렵고 최대한 수프나 죽을 먹을때가 제일 편하고 좋은데 소화가 잘 안되는 사람들은 씹는 음식을 섭취했을때 제대로 씹지도 못해서 체한 느낌이 들 수 있습니다. 그리고 병원에서는 붓기가 빨리 빠지기 위해서는 아이스팩을 사용해서 찜질을 해주는것이 좋습니다.
부드러운 음식 먹기
사랑니가 빠진 자리에 끼거나 혹은 혈병을떨어지게 할 수 있는 음식을 피한다 그리고 음식을 씹어야할 때는 다른 쪽 치아로 음식을 씹는것이 좋습니다. 이렇게 하면 치아 사이에 음식물이 적게 끼고 감염이 생길 위험이 낮아집니다.
- 사랑니를발치한 당일에는 죽이나 요거트 등등 입안을 자극하지 않고 이 사이에 끼지 않아 감염이 생길 염려가 없는 음식을 먹는것이 좋습니다. 그리고 부드러운 오트밀이나 죽을 먹는것도 아주 좋습니다.
- 딱딱하거나 쫄깃한 음식, 바삭한 음식, 뜨겁고 자극적인 음식은 사랑니가 빠진 자리를 덧나게 하거나 이 사이에 끼어서 감염이 생길 수 있다.
- 사랑니 발치 후 첫 일주일 동안 식후에 따뜻한 소금물로 입안을 헹군다.
사랑니 발치 후 담배자제하기
담배를 피우거나 씹는 담배를 사용하는 사람들은 최대한 담배를 자제해야한다. 그래야 깨끗이 제때에 상처가 낫고 감염과 염증을 피할 수 있습니다.
- 사랑니 발치 후에 담배를 피우면 상처가 아무는 속도가 느려지고 감염 등 합병증이생길 위험이 커집니다.
- 흡연은 사랑니 발치 후 최소 72시간이나 지난후에야 하는것이 좋습니다.
- 씹는 담배를 하시는 분들은 최소한 일주일정도 자제하는것이 좋습니다.
여러분들이 사랑니 발치한후에 관리는 정말정말 중요합니다. 지금까지 사랑니 발치 어떻게 관리하는지 어떻게양치를 해야하는지 알아보았습니다.
사랑니 발치후에 하면안되는것들
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