질병 질환 정보 면역력 높이는 음식 TOP 10 하루 한 끼로 건강 지키기 우리 몸의 면역력은 건강의 기본이자 핵심입니다. 면역력이 약해지면 각종 질병에 쉽게 노출되고, 반대로 면역력을 잘 유지하면 감기 같은 흔한 질환조차 예방할 수 있습니다.